El Club de las Emociones

Una guía práctica para niños de 8 a 12 años

Navega el mundo de las emociones complejas con confianza y habilidad

Características destacadas

Casos prácticos y situaciones cotidianas que los preadolescentes pueden relacionar
Técnicas de mindfulness adaptadas para manejar el estrés y la ansiedad
Ejercicios de escritura reflexiva para fomentar el autoconocimiento
Consejos prácticos para mejorar la comunicación con amigos y familia

Ayuda a los preadolescentes a entender y manejar las emociones más complejas que experimentarán.

Proporciona herramientas para afrontar desafíos y desarrollar una mentalidad positiva.

Enseña habilidades de comunicación efectiva y empatía.

Anima a los niños a reflexionar sobre sus emociones y comportamientos.

Introducción a las emociones complejas y cómo afectan nuestras vidas.

Identificación y comprensión de diferentes estados emocionales.

Técnicas de atención plena adaptadas para manejar el estrés y la ansiedad.

Ejercicios de escritura reflexiva para explorar y expresar sentimientos.

Estrategias para expresar emociones y necesidades de manera asertiva.

Herramientas para manejar desacuerdos y mantener relaciones saludables.

"Este libro ha ayudado a mi hijo a manejar mejor sus emociones en la escuela. Ahora tiene herramientas para calmarse cuando se siente abrumado."

- Laura, madre de Javier (11 años)

"Mi hija disfruta mucho haciendo los ejercicios de escritura. Ha mejorado su capacidad para expresar lo que siente."

- Miguel, padre de Ana (9 años)

Precio: 24,99€

Incluye envío gratuito a toda España

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